TOEIC対策に効果あり？ディクテーション勉強法を900点越えが解説！

TOEICリスニングは、初心者の人からするとハードルが非常に高いです。流れる音声のスピードが速く聞き取れない人も多いと思います。

そんな人におすすめのリスニングの学習方法が、今日紹介するディクテーション。

くま

ディクテーションとは、聞こえてきた音声を紙に書き出していくリスニングの学習方法です。

この記事では、独学でTOEICの905点を取得した筆者が、TOEICリスニング対策に効果的な学習方法であるディクテーションについて解説していきます。

TOEICのリスニングで高得点を取るための効果的な学習方法については、以下の記事でまとめているので、併せて参考にしてみてください。

ディクテーションが TOEICリスニング対策に効果的な3つの理由

まず、TOEICリスニング対策にディクテーションが効果的な理由について説明していきます。

①正確に聞き取る力が身につく。

ひとつ目の理由が、英語を正確に聞き取る力が身につくためです。

ディクテーションを繰り返し行なっていくことで、自分が認識している英語の発音と実際の発音のずれを認識することができます。

結果として、徐々に音声を正確に聞き取れるようになっていきます。

くま

②自分の聞き取れない部分がわかるため、弱点を克服できる、。

次にTOEICリスニングが効果的な理由は、自分の苦手な箇所がわかる点です。

ディクテーションを行うことで、自分が聞き取ることができない部分や知らない英単語がわかります。

そういった部分は、現在自分が認識できていない音や単語といった弱点の部分です。

ディクテーションを行うことで、はっきりと自分の弱点を認識することが可能になり、有効な対策が可能です。

③集中して聞く力が身につく。

次のメリットが、英文を集中して聞く力が身につく点です。

TOEICのリスニングを解く際には、聞き取る力はもちろんのこと、英文を集中して聞く力が求められます。

くま

高得点を取るためには、長時間集中してリスニングを聞く力が必要だけど、ディクテーションを行うことで、集中力がしっかりと身につくよ

ディクテーションを使用したTOEICの勉強方法

上記のような流れでディクテーションを行なっていきます。

step
1リスニングの問題を解き、答え合わせをする。

まずは、時間を測ってリスニング問題を解き、答え合わせを行います。

step
2音声を聞きながら、ディクテーションを行う。

解いた問題の音声を聞き、聞こえてきた音声を紙に書き出していきます。（＝ディクテーション）。

ディクテーションを行う際には、聞き取れない部分があっても全く問題ないです。まずは、自分が聞き取れる部分を書き起こしていきましょう。

くま

最初からスムーズに書き起こせる人はいないから自分のできる範囲から徐々に書き起こしていこう。

単語のスペル等も書き起こす際には、あまり気にする必要はないよ。単語として認識できたかが大切だから細かいことは気にせずに書き出していこう

ねこ

step
3複数回ディクテーションを繰り返す

先ほど行ったディクテーションを複数回（5回前後）繰り返していきます。

1回だけだと、書き起こせない部分が多いと思いますが、複数回繰り返し行うことで、認識できる単語も増え、書き出せるようになります。

くま

複数回ディクテーションを行うことで、聞き取る力も身についていくよ

step
4英文を確認し、聞き取れなかった部分を確認する。

ディクテーションを複数回行った後に、聞き取れなかった部分、間違えていた部分を確認していきます。

間違えた部分を確認した後に、再び音声を聞いて、単語を認識していきましょう。

聞き取れない部分は弱点の部分だからしっかりと確認するようにしよう

ねこ

TOEICディクテーションのデメリットは？

①英文を書き起こすため、時間がかかる

ディクテーションの最大のデメリットが、多くの時間がかかってしまうことです。

聞こえてきた音声を、実際に紙に書き出していくため、他の学習方法に比べて時間がかかります。

くま

僕自身も一時期ディクテーションを学習に取り入れていたけど、やはり時間がかかる点が気になったよ

そんな人におすすめなのが、ディクテーションと同様の効果が期待できて、かつ、時間がかからないシャドーイングです。

シャドーイングとは、聞こえてきた音声を実際に声に出して追いかけて発音していく学習方法です。

[st-kaiwa5r]シャドーイングとディクテーションの違いは、紙に書くか、声に出すかの違いだね[/st-kaiwa5]

TOEICディクテーションを行うのにおすすめのアプリは？

スタディサプリイングリッシュTOEICコース

ディクテーション学習におすすめのアプリが、スタディサプリイングリッシュTOEICコース。

リスニング問題を解いた後にディクテーションで復習することができます。

紙に書き起こすよりもスマホやタブレット上でディクテーションを行う方が時間がかからなくていいね

ねこ

また、ディクテーションだけでなく、文法、単語、模試問題集といったTOEIC全体の対策を1つのアプリで行うことができるおすすめのアプリです。

くま

初心者にも解説が丁寧でわかりやすいし、最もおすすめできるアプリだよ

スタディサプリの詳しい説明については、以下の記事で解説しています。

ディクテーションの他におすすめのリスニングの学習方法は？

次にディクテーション以外におすすめのリスニングの学習方法について簡単に紹介していきます。

具体的には、以下のような方法があります。

✔︎シャドーイング

✔︎倍速リスニング

ひとつ目に紹介する学習方法が、シャドーイングです。

先ほども説明しましたが、シャドーイングとは、聞こえきた音声を追いかけて発音していく学習方法です。

くま

ディクテーションとの違って紙に書き出す必要がないから少ない時間で学習を行うことができるよ

シャドーイングの詳しい学習方法については、以下の記事で解説しています。

また、次に紹介する倍速リスニングは、1.5倍速、2倍速といった速度でリスニングを行うことで、通常の速度のリスニングがゆっくりと感じられる学習方法です。

TOEIC対策ディクテーションまとめ

今日は、 TOEICリスニング対策に効果的なディクテーションについて解説してきました。

TOEICリスニング対策にディクテーションが効果的な理由は、以下の3つです。

ディクテーションは、TOEICリスニングに効果的な学習方法なので、ぜひ参考にしてみてください。